Supervision als Unterstützung & Ressource

Mit Menschen zu arbeiten braucht innere Stabilität und Sicherheit. Auch als Yogalehrende*r, Coach, Berater*in, Lehrende*r, Mediator+*n etc musst du nicht alles alleine tragen. Supervision bietet dir die Möglichkeit, Erfahrungen zu teilen, neue Perspektiven zu gewinnen und dich in deiner Rolle sicherer und klarer zu fühlen. 

Es ist eine kraftvolle Ressource, um Unterstützung fragen zu können! Indem Du Dir Unterstützung holst, eröffnest du dir wertvolle Anregungen von aussen und kommst oft leichter und schneller zu Klarheit, neuen Impulsen und mehr Gelassenheit in deiner Unterrichtspraxis.

Ich biete dir Einzel- und Gruppensupervision an, wenn Du deine Achtsamkeit, Präsenz und Fachkompetenz in der Begleitung von Menschen vertiefen möchtest. Im Mittelpunkt steht eine respektvolle und unterstützende Lernatmosphäre. Gemeinsam schauen wir auf Deine Erfahrungen  und erarbeiten ressourcenorientierte Impulse, die Dir helfen, Sicherheit, Klarheit und Leichtigkeit in Deinem Wirken und Deiner Begleitung zu stärken.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt darauf, die feinen Dynamiken im traumainformierten und -sensiblen Einzelbegleitung oder im Unterricht besser zu verstehen – sei es in der Begegnung mit deinem Gegenüber oder in deinem eigenen inneren Erleben. So gewinnst du mehr Sicherheit darin, Räume zu gestalten, die regulierend, stabilisierend und einladend wirken.

Dabei nutzen wir Methoden aus den Neurowissenschaften, der Körperpsychotherapie, dem NSTI®, biodynamischen cranisakralen Körperarbeit dem traumasensiblen Yoga, Selbstfürsorge, der Achtsamkeit und Körperarbeit. Auch ein systemischer Ansatz kann hilfreich sein, um deine eigenen Reaktionen bewusster wahrzunehmen und die Beziehung zu Klienten, Schülern und Teilnehmenden klarer zu gestalten.

Meine langjährigen Erfahrungen als Lehrende, Therapierende und NSTI® Assistentin bringe ich gerne mit ein.

Mögliche Schwerpunkte für deine Supervision: 

• Entwicklung von Präsenz, Haltung und Selbstfürsorge im Deinem Wirken
• Vertiefung deiner Fachkompetenz im traumainformierten Begleiten oder Unterrichten
• Reflexion von Erfahrungen aus Deinem Unterricht und Deiner Einzelbegleitung
• Werkzeuge zur Stärkung von Selbstregulation und Ressourcenaktivierung
• Umgang mit herausfordernden Situationen mit Schülern, Klienten oder Gruppen.